? تولید و فروش صیفی جات ، سبزیجات و میوه
? پیاز خشک ، فلفل ، شوید ، نعناع خشک به صورت عمده و جزئی
? سبزیجات و انواع صیفی جات به دلیل داشتن خواص بی‌شمار سلامتی برای ما بسیار شناخته شده‌اند. بیشتر صیفیجات کالری کمی دارند اما از نظر ویتامین، مواد معدنی و فیبر غنی هستند. با این حال، برخی از آن‌ها با سایر مزایای اثبات شده سلامتی مانند توانایی مبارزه با التهاب یا کاهش خطر ابتلا به بیماری از بقیه متمایز می‌شوند. میوه‌ها و صیفیجات حاوی ویتامین‌ها و مواد معدنی زیادی شامل ویتامین‌های A (بتاکاروتن)، C و E، منیزیم، روی، فسفر و اسید فولیک و... هستند که برای سلامتی بدن مفید هستند. پس مصرف و استفاده انواع صیفی و سبزی را در برنامه غذایی خود قرار دهید. شما باید حداقل پنج وعده غذایی سبزیجات و صیفی جات و دو وعده میوه هر روز میل کنید. هنگام خرید صیفیجات رنگ‌ها و انواع مختلفی را انتخاب کنید تا به افزایش اشتهای خود برای مصرف این مواد غذایی کمک کنید.
مدیریت : آقای حسن براتی
صیفی جات , عکس صیفی جات , خواص صیفی جات , صیفی جات و سبزیجات خشک براتی ,
علیرضا